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WOCHENENDE

February 28, 2018

Hallo liebe Leser,
 
Ausschlafen, lecker frühstücken und den ganzen Tag nach Lust und Laune gestalten, gehört allgemein sehr sehr selten zu meinem Wochenendprogramm. 
 
Vor ein paar Jahren noch habe ich auf jedes Wettkampfwochenende hingefiebert, da dies meist 1-3 Tage schulfrei, Zeit mit meinen Freundinnen und einfach nur Langlaufen mit sich brachte.
Mittlerweile ist das Langlaufen mein Beruf. Seitdem mache ich mir selber mehr Druck, die Bestleistung abzurufen und somit bedeutet jetzt ein Wettkampfwochenende mentalen Stress und körperliche Höchstanstrengung. Das soll jetzt nicht heißen, dass mir das keinen Spaß macht, aber die Gefühle sind nun mal gemischter als damals. Am Wochenende will und muss ich funktionieren.
 
Mein eigentliches Wochenende ist also nicht zwingend an einem Samstag und Sonntag. Ich genieße es auch sehr meine freien Tage unter der Woche zu haben; so haben zum Beispiel die Geschäfte offen, im Sommer ist weniger am Freibergsee los... 
Wochenende bedeutet für mich, ganz gleich an welchen Wochentagen, Zeit mit meiner Familie, Flo und meinen Nicht-Sportler Freundinnen zu verbringen. Es ist mir wichtig auch einfach mal Zeit für Anderes zu haben und auf andere Gedanken kommen zu können.
Manchmal nehme ich mir besonders viel für meinen freien Tag vor. Wenn der freie Tag dann gekommen ist, bin ich  zu kaputt für all das, was ich mir vorgenommen habe.
Das merke ich auch immer bei meinem Freund Flo. Den musste ich schon das eine oder andere mal zum Freibergsee hochschieben. ;)
Aber das Wochenende bzw die Ruhetage sind einfach wichtig. Irgendwann holt sich der Körper die Pause dann sowieso...
 

 


Jetzt habe ich euch einen SEHR kurzen Einblick in die Wochenendproblematik eines Profilangläufers gegeben. Natürlich handhabt das jeder etwas anders ;-)
 
Liebe Grüße,
Laura

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